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Title
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頭んなか「メンヘラなとき」があります。
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Title (Reading)
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ｱﾀﾏﾝﾅｶ/ﾒﾝﾍﾗ/ﾅ/ﾄｷ/ｶﾞ/ｱﾘﾏｽ
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Subtitle
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精神科医が教える、「感情的な私」をうまく飼いならす方法
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Subtitle (Reading)
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ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｶﾝｼﾞｮｳﾃｷ/ﾅ/ﾜﾀｸｼ/ｵ/ｳﾏｸ/ｶｲﾅﾗｽ/ﾎｳﾎｳ
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Author
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精神科医いっちー∥著
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Author (Reading)
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ｲｯﾁｰ
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Author Introduction
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世界初のバーチャル精神科医として活動する精神科医。昭和大学附属烏山病院精神科救急病棟にて勤務。ＳＮＳで情報発信をおこないながら「質問箱」にて質問に答える。
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Publisher
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ダイヤモンド社
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Publication Date
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2023.11
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Number of Pages, etc.
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287p
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Dimensions
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19cm
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Price
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\1500
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ISBN
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978-4-478-11438-4
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Content Description
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「私なんて…」とブレーキを踏む、つねに誰かに「依存」しがち…。ネット上で１万人以上の不安・イライラを解決してきた精神科医が、「感情的な私」を飼いならし、「理性的な私」を育てる方法を紹介する。
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NDC 9
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493.79
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NDC 10
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493.79
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Intended Audience
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一般(L)
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